在人流的康复期当中我们该注意哪些细节

　　究竟人流之后的康复期我们得注意哪些小细节?医生介绍：现在的女性就是太不把人流当回事了，所以才出现那么多的频繁做人流而导致不孕的女性，而人流并不是她们所想的做人流没有伤害，反之人流的危害则是相当大的，如果经常做人流可是会导致不孕的。那么在做完人流的康复期得注意哪些呢?下面就为大家介绍一下。

　　人流后康复期应该做些什么：

　　一、无痛人流术后应注意观察出血情况，无痛人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治，以免病情加重。

　　二、首先是无痛人流术后要注意休息，一般的来说无痛人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　三、为了提高自身的免疫力，适当补充营养，每天足够的蛋白质、维生素的食品的摄入，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等.无痛人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　四、无痛人流术后我们应该保持外阴清洁，严禁性交。无痛人流术后子宫口还没有有效闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。无痛人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，无痛人流术后一月内严禁房事。