无痛人流的饮食注意事项

　　人流对女人来说是件很苦楚的事，心理上和生理上都是不小的摧残，所以在做人流前后一定要留意养分，而且专家介绍无痛人流的术前和术后的饮食是不一样的，术后的饮食是很重要的，一定要确保身体有必要的养分，下面一起看看关于无痛人流手术前后的饮食留意事项吧。

　　手术前不要吃油腻食物：由于流产后胃张力及活动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、动物油脂、油炸花生等尽量少食，避免引起消化不良。人流前不可以喝酒：不利于子宫内膜的修复。、忌食有加强子宫缩短、催产效果的食物：如燕麦、棉籽油、韭菜、莽菜、马齿觅、海带、免肉等。燕麦滑利下趋，有显着的催产效果;马齿花的茎、棉籽油、韭菜所含的某些成分有兴奋子宫，增加子宫平滑肌的缩短，先兆流产者食用，容易导致流产。

　　那在人流后的饮食应该留意些什么呢? 蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入缺乏，则机体抵抗力下降。人流后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。)人流手术后，身体虚弱，常出汗。因而弥补水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因而，应多吃新鲜蔬菜、生果，也有利于避免便秘。

　　温馨提示：无痛人流手术对女性的身体损害是非常大的，所以在术前术后一定要确保充足的养分，以上就是在饮食方面应该留意的几点，医生主张女性在做完人流手术后一定住留意歇息，静养时间以半月为宜，牢记生冷食物，避免触碰冷水，留意卫生。